Como prevenir la piel de naranja

La celulitis es un excesivo almacenamiento de grasas en el tejido adiposo, acompañado de  retención de líquidos e inflamación en las zonas afectadas del cuerpo. El 90% de las mujeres  se están viendo afectadas en la actualidad, por la denominada piel de naranja, todo esto se debe a los malos hábitos alimenticios, el sedentarismo y la falta de ejercicios, por ello es indispensable ejercitarnos a …

Factores que te pueden impedir quedar embarazada

Nada más frustrante para una mujer que ha tomado la decisión de salir embarazada y no poder lograrlo, sobre todo teniendo a su alrededor amigas, compañeras y/o conocidas que lo están logrando fácilmente, pero no te preocupes, no todo se logra a la primera, además quedar embarazada no es solamente tener sexo y esperar, esto requiere de mucho tiempo, cuidado y paciencia aunque no lo …

Entrena cómodamente desde tu hogar

Hoy en día con tantas ocupaciones, deberes, compromisos, más el trabajo, los estudios, en fin, cada una de las actividades que tenemos planeadas para el día, es difícil encontrar el tiempo necesario para salir a ejercitarse, ir a un gimnasio o correr en la plaza o parque cercano. Hacer ejercicio es una gran manera de mantenerse en joven, forma y saludable, sin embargo el factor …

Cómo mantener tus uñas naturales y fuertes

Para las mujeres, luego de su cabello nada es más importante que sus uñas, estas reflejan la delicadeza, cuidado y belleza en todas las mujeres, son el sello y el adorno más importante que podemos lucir sin duda alguna, por esto nos esmeramos en mantenerlas limpias, hermosas y saludables. Hoy en día con tantos que a seres, los deberes de la casa, las rutinas, el …

Qué es la alopecia areata femenina y sus tipos

La alopecia es una afección que degenera los folículos pilosos causando la pérdida del pelo o el cabello. La misma se puede presentar en pacientes femeninos o masculinos y aparecer en cualquier momento de la vida y edad, aunque es más  común en el género masculino cuando están en la fase de la niñez o adolescencia. La alopecia areata femenina es la pérdida del pelo …

Grandes beneficios del aloe vera

El aloe vera es una planta medicinal muy utilizada por las industrias farmacéuticas y cosméticas debidos a sus grandes beneficios. Cada día se suma un producto más que contiene los componentes de esta planta cuyas propiedades la hacen útil para prácticamente cualquier tipo de problema de salud. Esta planta contiene más de 200 componentes activos, entre ellos vitaminas, minerales, aminoácidos, enzimas y es considerada un …

Las plantas ideales para bajar el colesterol

Muchas personas se preguntan que es el colesterol y puede llegar afectar al organismo cuando se tienes los niveles altos, por eso te explicaremos un poco sobre esta afección e indicaremos algunas plantas y alimentos que te pueden ayudar en la reducción del colesterol. El colesterol es una sustancia que se encuentra en el organismo y en el plasma sanguíneo, su función es regular la …

Ejercicios de baloncesto para practicar

El baloncesto es un deporte sumamente conocido a nivel mundial y que sin duda alguna atrae una gran fanaticada. Es común oír a los más jóvenes decir que desean ser grandes basquetbolistas cuando crezcan, sin embargo esto requiere de pasión, preparación y talento, la pasión depende de cada persona pero el talento depende de una gran preparación. Si eres fan de este deporte y deseas …

El camino hacia la fertilidad

Han sido muchas las mujeres, que han pasado por el duro  proceso  de esperar  y esperar que la cigüeña toque su puerta. Son innumerables, las preguntas y las dudas que invaden los pensamientos de cada una de ellas. ¿Hay algo malo en Mí?, ¿Cuánto tiempo debo esperar para buscar ayuda? ¿Podré afrontar esta situación?, ¿debo ir a una clínica de fertilidad? .Muchas veces  tratan de …

Los mejores videos sobre cómo cuidar tu salud

No todo en la vida es música, diversión, viajes y desenfreno, de vez en cuando hay que tomar una pausa y comenzar a limpiar nuestro organismo, dejar descansar nuestra mente y cuidar un poco más nuestra salud. A continuación te describiré los videos de salud más compartidos en internet para que aproveches esta información y comiences a cuidarte un poco más. Remedio casero y natural …