Alerta durante el embarazo

La mejor etapa que puede vivir una mujer es el embarazo, esa sensación de tener una vida creciendo en su vientre es algo que llena de gozo y alegría, aunque también de miedos y angustias, sobre todo si se es primeriza.

Ser madre es una nueva etapa, afrontar algo no conocido, algo no experimentado en carne propia, sin embargo, ser madre primeriza es muy fuerte, ya que la falta de experiencia llena la mente de temor ante una posible emergencia. Para estos casos, lo mejor es consultar al médico, sea cual sea la sospecha, ya sea leve o moderada, lo mejor es descartar con tiempo cualquier posible complicación. Las urgencias ginecologicas barcelona, son algo muy frecuente, incluso por cosas insignificantes que la verdad no ameritan visitar al médico, pero para una madre la duda no es un buen consejero.

Cuando se debe acudir al médico por una urgencia

Cualquier sospecha o la aparición de algún síntoma que desconozcas el porqué, es razón suficiente para ir al médico. La salud de tu bebé no es un juego, por lo que debes estar atenta a esto.

Un sangrado vaginal durante el primer trimestre es algo común y es la principal razón por la que las mujeres acuden a consultar al médico. Esto en muchos casos no es señal de alarma ya que suelen ocurrir tras una relación sexual, y en la mayoría de los casos producto de la implantación del embrión dentro del útero, por lo general esta se acompaña de un pequeño sangrado.

El sangrado es más peligroso cuando ocurre durante las primeras semanas de gestación, ya que puede ser señal de un aborto precoz, esto puede ser a causa de anomalías cromosómicas, enfermedades infecciosas, enfermedades endocrinas, factores inmunológicos o alguna patología o anomalía a nivel del útero. En cualquier caso, lo mejor es acudir a emergencias para una evaluación y ponerse en contacto con tu ginecólogo de cabecera.

Cuidados que debe tener una mujer embarazada

La mejor forma de prevenir cualquier tipo de emergencia durante el embarazo, es manteniendo un estilo de vida tranquilo, no muy agitado, alejada de las preocupaciones y el estrés, de esta forma es menos probable que existan alarmas durante tu tiempo de gestación. Aquí te dejo algunos consejos que seguro te servirán de mucho.

  • Crea un ambiente tranquilo en tu hogar, en tu trabajo y muy importante, en el lugar del parto.
  • Realiza caminatas no muy largas todos los días, esto para mantener la correcta circulación de la sangre y puedas estirar tus articulaciones y músculos.
  • Una pelota de parto es un gran aliado, te permiten hacer ejercicios básicos sin comprometer la salud de tu bebe y mejoran la tuya.
  • Una sesión de masajes en la espalda, hombros y pies son de gran ayuda para liberar tensión de cargar ese peso extra en tu vientre.
  • La meditación y cualquier actividad de relajación resulta positiva, sobre todo aprender a controlar la respiración.
  • Una buena alimentación es vital, baja de grasa y poca sal, ya que esto puede ocasionarte retención de líquidos y pies hinchados.
  • Un buen descanso siempre será una gran medicina para aliviar los síntomas durante el embarazo.

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